3.고혈압 예방과 코엔자임큐텐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●고혈압예방 과코엔자임큐텐 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고혈압은 치료하지 않으면 다양한 합병증이 생기는 질환이다.혈압이 평균 2mm Hg정도만 내려가도 뇌졸증으로 인한 사망자는 연간 약 1만명 정도, 순환기 질환의 약 2만명 정도를 줄일 수 있다고 한다.뇌로 가는 혈관이 막히거나 터지는 뇌경색이나 뇌출혈이 고혈압의 대표적인 합병증이다.혈압이 높아져서 혈관벽이 계속 높은 압력을 받으면 혈관벽이 딱딱하게 굳어지는 동맥경화가 발생한다.그렇게 되면 혈관이 서서히 좁아지게 된다.좁아지면 좁아질 수록 압력이 높아지는 악순환이 발생하게 된다. 눈으로 가는 혈관에도 같은 현상이 발생할 수 있다. 심장으로 가는 혈관이 막히면 심근경색이 발생할 수 있다.치매의 발생도 2-3배 증가할 수 있다.이외에도 고혈압은 여러가지 위험한 합병증을 발생시키는 원인이 돠고 있다.이러한 이유 때문에 고혈압의 예방과 치료가 특별하게 강조되고 있다.많은 연구를 통해서 주사제나 치료제를 처방받지 않고도 혈압을 어느 정도 떨어 뜨릴 수 있는 물질을 통하여 고혈압을 미리 예방할 수 있다.그 물질은 바로 코엔자임Q 10 이다.코엔자임 제형은 유비퀴논과 유비퀴놀로 나뉜다.유비퀴논은 채내에 흡수되면 천천히 유비퀘놀로 전환된다. 유비퀘놀은 흡수율을 좀더 빠르게 하기 위하여 만들어놓은 제형이다.따라서 가격면에 있어서는 유비퀴논 제형보다는 비싸다. 평상시 건강 유지 목적이나 나이기 젊은 사람들은 굳히 비싼 제형을 선택하지 않아도 효과를 볼 수 있다고 한다.그러나 나이가 많거나 질환으로 흡수율이 저하되는 경우에 유비퀴놀 제형이 도움이 될 수 있다.건강유지 목적으로는 1일에 100mg,  고지혈증약을 복용하거나 고혈압이 있는 경우에는1일  200mg  제형을 선택할 필요가 있다고 보겠다.50대가 넘아가면 고혈압.고지혈증.당뇨등에 관한 심혈관질환을 예방하기 위해서는 평소에 기본적으로 비타민B군 복합체.코엔자임큐텐.피크노제놀. 오메가3.마그네슘 등을 꾸준하게 복용하는 방법이 병원치료을 사전에 예방할 수 있는 방법이다.

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