건강세상4
7.고혈압과 관절염증 예방영양제 피크노제놀
JH안소니 지산
2023. 4. 30. 10:06
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●고혈압과 관절염증 예방영양제 피크노제놀
피크노제놀의 원래 성분은 소나무껍질추출물이다.소나무껍질에서 추출한 폴리페놀 중의 하나로 강력한 항산화물질이다.가장 대표적인 물질은 프로안토시아니딘( 프로시아니딘) 성분이고, 이밖에도 카데킨, 에파카테킨 등 다양한 유기산 등이 포함되어있다.주성분인 프로안토시아니딘은 포도씨등에서도 추출한다.소나무껍질추출물은 중국의 적송이나 프랑스의 해송에서 만들어진다.그러나 모든 소나무껍질추출물을 피크노제놀이라고 부르지 않는다.피크노제놀이란 호팍리서치사( HORPHAG RESEARCH)에서 만든 소나무껍질추출물 원료로 만든 영양제에만 이 피크노제놀을 표기할 수 있다. 피크노제놀은 프랑스 남서부 랑드 가스꼬뉴 숲에서 농약, 살충제 없이 자란 소나무를 원료로 사용한 40년 이상 전통을 가진 프랑스해안송껍질추출물로서 껍질 1000kg중 1kg만 추출되는 원료이다.대부분의 연구가 호팍리서치사의 피크노제놀을 사용했고 거의 대부분의 해외직구 영양제가 호팍사의 피크노제놀 원료를 사용하기 때문에 피크노제놀이 그 대명사처럼 여겨지고 있다.호팍사의 피크노제놀 원료를 사용하는 영양제에는 보통 피크노제놀이라고 상품명을 표기하고, 프랑스해송추출물이라고 병용 표기하기도 한다.피크노제널 영양제를 구입하려고 할 때는 이 표기를 꼼꼼하게 확인할 필요가 있다.소나무껍질추출물(pinus massoniana 프로안토시아니딘)240mg과 피크노제놀(pycnogenol)프랑스해송껍질추출물(pinus pinaster)100mg 이라고 표시한 두제품은 가격에 있어서 피크노제놀 제품이 함량은 작아도 훨씬 비싸고 효능도 더 우수하다고 알려지고 있다.2005넌 이후 호팍리서치사가 가진 피크노제놀의 특허권이 소멸되면서 전세계적으로 후속 경쟁자가 등장하게되었다.같은 프랑스해송껍질추출물을 쓰는제품으로 캘리포니아 골드 뉴트리션사의 Oligopin이 있고, Masqueliero사의 Original Opcs, 선토리사(Suntory)의 Flavangenol이 있다.또한 뉴질랜드에서 25년이상 자란 소나무껍질추출물로 만든 엔조제놀 (Enzogenol)도 있다.이 들 제품이 대명사처럼 여겨지는 피크노제놀이라는 이름을 사용하더라도 그것은 호팍사의 피크제놀 원료를 시용하지 않았다면 표기에는 피크노제놀이라고 쓰지 않는다.프로안토시아니딘이라는 물질이 들어가 있더라도 다양한 활성 물질을 추출히는 방법과 기술력에 따라 효과가 다르기 때문에 연구를 좀더 오래진행하고 효과가 검증되어있는 것을 섭취하는 것이 가장 안정적인 방법이고, 효과는 좀 떨어지겠지만 가격면에서 유리할 수 있다고 하면 기타 제품을 사용해도 무방할 것으로 보겠다
피크노제놀은 지난 수십년 동안에 수백편의 학술논문을 통해 대단한 효능이 밝혀졌다.영양제로서 그 존재가치를 인정받고 있고, 고가인 가격을 제외한다면 흠잡을데 없는데다가 부작용도 거의 없기 때문에 항산화제로서 놀라운효능을 인정받고 있다.피크노제널의 대표적인 효능은 고혈압, 고지혈증, 당뇨등 혈관의 내피세포를 좋게하고 심혈관질환을 개선시키는 것이다.피크노제놀에는 eNOS라는 효소를 활성화시키고 이로인해 NO라는 산화물질의 생성을 촉진하기 때문에 혈관을 확장시켜 혈류의 흐름을 좋게한다는 것이다.1998년 이그나로박사가 심혈관질환과 NO를 연구하여 노벨상을 받아 피크노제놀이 그 효능을 인정받은 물질이 되었다.이후에도 고혈압에 관한 연구에서 고혈압의 위험군에서 피크노제놀을 8주동안 섭취시킨 결과 수축기 혈압이 크게 감소하였고 이완기 혈압도 많이 떨어졌다는 결과도 나왔다.내피세포기능이 손상되고 NO 형성이 줄게되면 혈소판(PLT)활동이 증가하면서 혈전(혈관찌거기)이 생길 위험이 높어지는데 피크노제놀을 섭취하게되면 유도된 혈소판 응집을 억제시켜준다.또한 당화혈색소(HgAlc)수치를 내리고, 좋은 콜레스테롤 HDI은 올리고 나쁜 콜레스테롤 LDL의 수치를 낮춘다는 결과도 발혀졌다.또한 다리부종이나 치질같은 정맥기능부전에 도움이 된다는 것이다.두 번째는 관절염증에대한 좋은 결과들이 있었다.여러 대조군에서 실험한 결과 피크노제놀을 섭취한 그룹은 섬취하지 않은 그룹보다 관절염증이 현저하게 개선되었다.세 번째는 눈 건강에도 좋은 결과를 나타내었다.눈에는 미세혈관이 많고산화적스트레스에 취약한 곳이다.띠라서 혈류 흐름이나 항산화, 항염에도 신경을 많이 써야한다.피크노제놀은 비타민 E, 코엔자임 Q10, 리포산, 포도씨 추출물보다도 더 강력하게 망막 지질을 보호하는 기능들이 밝혀졌다.특히 루테인과 같이 사용시 항산화 기여도가 약 60%까지 증가되어 망막 지질을 더 잘 보호한다는 것이다.여기서 다만 한가지 주의해야할 사항은 루테인은 식약처에서 권장한 섭취량 1일 10-20mg 이기 때문에 중복되어 섭취하지 않도록 해야한다.네 번째는 피크노제놀이 여성건강에도 유익한 결과를 준다는 것이다.생리통은 약 30%가 감소되었다는 결과가 있고, 피부건강에도 많은 도움을 준다.콜라겐 분해를 억제하고, 히알루론산의 합성과 피부탄력을 증가시켜주고, 색소침착도 줄여준다.피크노제놀은 비교적 오랫동안 연구되어 있고 안전하다고 여겨지고 있어서 FDA에서도 Grass등급을 부여한 원료이다.그러나 공복에 섭취할 경우에는 위장이 약간 불편해 질수 있기 때문에 식후에 섭취해애하고, 특히 주의할 점은 와파린 같은 혈전제를 복용하는 경우에는 피를 묽게 하는 성질이 있기 때문에 섭취를 하지 않아야 한다.참고적인 사항으로 50대가 넘아가면 고혈압.고지혈증.당뇨등에 관한 심혈관질환을 예방하기 위해서는 평소에 기본적으로 비타민B군 복합체.코엔자임큐텐.피크노제놀. 오메가3.마그네슘 등을 꾸준하게 복용하는 방법이 병원치료을 사전에 예방할 수 있는 방법이다.
피크노제놀은 호팍리서치사( HORPHAG RESEARCH)에서 만든 소나무껍질추출물 원료로 만든 영양제에만 이 피크노제놀을 표기할 수 있다. 따라서 피크노제놀이라고 표기하고, 프랑스해송껍질추출물(pinus pinaster)이라고 병기 하지않고 단지 소나무껍질추출물(pinus massoniana 프로안토시아니딘 또는 프로시아니딘)로표기하거나 피크노제놀 표기없이 호팍사 원료가 아닌 다른회사 원료를 표기하고, 프랑스해송껍질추출물(pinus pinaster)로병기한 제품과는 명확하게 구별하여 선택하여야 한다.프로안토시아니딘이라는 물질이 들어가 있더라도 다양한 활성 물질을 추출히는 방법과 기술력에 따라 효과가 다르기 때문에 연구를 좀더 오래진행하고 효과가 검증되어있는 것을 섭취하는 것이 가장 안정적인 방법이고, 효과는 좀 떨어지겠지만 가격면에서 유리할 수 있다고 하면 기타 제품을 사용해도 무방할 것으로 보겠다.가격과 효능면에서 비교해보고 추천할만한 제품은 호팍사 원료를 사용하는 헬시오오리진 피크노제놀과 프랑스 Purextract사의 원료를 사용한 California Gold Nutrition의 Oligopin이 가성비가 우수하다고 할 수 있겠다.
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Healthy Origins 피크노제놀은 프랑스 남서부의 레 랑드 드 가스코뉴(Les Landes de Gascogne) 숲에서 추출한 원료를 사용하여 미국에서 캡슐로 제조합니다. 다른 성분이 들어가지 않습니다.Healthy Origins 피크노제놀은 설탕, 효모, 밀, 글루텐, 콩, 생선, 조개, 땅콩, 계란, 우유를 포함하지 않습니다. 인공 색소, 감미료, 방부제를 첨가하지 않았습니다. 2 번째 후면에 상단에서 프랑스 해안의 소나무 껍질에서 추출한 피크노제놀을 함유되어있는 식이포충제라고 표기하고 하단의 노란 줄을 친 부분에 호팍사 원료를 사용하였다는 표기를 하였습니다. 세 번째의 함량 표시에서는 피크노제놀을 100mg사용하였다고 표기하고, 프로시아니딘의 함량은 65%-75%라고 표기하고 있습니다.일반적으로 피크노제놀 100mg중에 프로시아니딘의 함량이 60%가 넘어가면 효능이 매우 우수하다고 평가하고 있습니다.100mg 120정에 가격은 65,000 원 정도이면 호팍사 원료 피크너제놀의 제품에서는 가성비가 무난하다고 보겠습니다. 피크노제놀은 프로시아니딘, 바이오플라보노이드 및 페놀산의 독특한 조합의 천연 성분을 통해 건강이 유지되도록 폭넓게 지원합니다.광범위한 연구: 피크노제놀은 완벽한 연구를 거친 건강 보조제입니다. 10,000개 이상의 주제에 관한 135여 개의 임상 연구 및 300건의 과학 출판물을 통해 피크노제놀의 효능과 안전성이 확인됐습니다.
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