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4.여성들이 좋아하는 남자향수 TOP 1 딥디크 탐다오 오드 뚜왈렛 2023.11.15

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19.Mena Q7원료 비타민 K2 2023.08.03

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18.CJ제일제당 식물성 유산균 2023.08.01

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8.식이섬유 상추가 혈관에미치는 영향 2023.04.30

11.노화방지물질 프로안토시아니딘(Proanthocyanidin) 2023.04.30

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16.도꼬마리열매 만성비염을 잡다 2023.03.30

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4.여성들이 좋아하는 남자향수 TOP 1 딥디크 탐다오 오드 뚜왈렛

2023. 11. 15. 15:52

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●여성들이 좋아하는 남자향수 TOP 1

딥디크 탐다오 오드 뚜왈렛

예전에는 남자 향수하면 가장 먼저 떠오르던 향수가 '불가리'였는데, 최근에는 가장 선호하는 향수가 딥디크이다.

딥티크가 매력 있는 이유는 전형적인 성별 향수의 틀을 벗어났다는 점이다.여성스러운 향, 남성스러운 향이 아닌 특정 향이라서 신기하고 독특한 매력으로 각인되고 있다. 인위적이지 않고 아주 자연스러운 향이다. 딥키크 탐다오 오드 뚜왈렛은 여성스러운 플로럴 향이나, 전형적인 남자분들의 스킨향이 아닌 우디향에 가깝다.자연적이면서 살짝 달콤하고 마치 절에 간듯한 안정적인 느낌을 주는 향이다.끝 향이 머스크 향이 감돌아 센 향보다는 신비로우면서 편안한 향을 선사한다.오드 뚜알렛에 비해 퍼퓸은 묵직한 느낌을 준다.

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딥디크 오 드 뚜왈렛 오 로즈

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4.카페인을 걸러내다 디카페인 커피

●카페인을 걸러내다 디카페인 커피 디카페인 (decaffeination)은 커피원두.코코아.찻잎 그리고 카페인을 함유하는 그 밖의 물질에서 카페인을 제거하는 과정이다. 그 중 가장 많이 알려져있는 디카

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2023. 11. 13. 17:09

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3.드립백커피 자유와 영혼을 선사하다

●드립백커피 자유와 영혼을 선사하다 긍정적인 효능이 있는 커피라고 하더라도 무턱대고 마시면 오히려 독이 될 수 있다. 고지혈증 환자라면 커피에 들어 있는 지방 성분인 ‘카페스테롤’을

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2.COUPANG 오늘의 상품 드림카카오

2023. 11. 10. 15:36

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●COUPANG 오늘의 상품 드림카카오

2008.9.6일 카카오에 함유되어 있는 특정 성분의 심혈관질환 및 암예방 효능에 대한 작용기전이 국내외 공동연구팀에 의해 마침내 규명됐다.건국대 특성화학부 생명공학 전공 이기원 교수는 서울대 이형주 교수, 파스테르 대학 시니컬스 교수, 미네소타 대학 지강동 교수와 공동연구를 통해 카카오에 함유되어 있는 프로시아니딘(procyanidin)의 동맥경화 등 심혈관 질환 및 암 예방 효능 그리고 작용기작(메커니즘)을 규명했다.초콜릿의 주요한 폴리페놀 성분인 프로시아니딘은 동물 또는 임상 실험을 통해 심혈관질환 및 암 예방 효능이 있다고 최근 보고되어 왔으나 그 작용기작에 관해서는 자세히 연구되지 않았다. 그러나 이 교수팀은 이번 연구를 통해 프로시아니딘이 동맥경화 및 암화 과정에 관련된 특정 신호전달 단백질인 MEK와 MT-1 MMP와 직접 결합하여 활성을 저해함으로써 동맥경화 등 심혈관 질환 및 암 예방 효과를 나타내는 것을 입증했다.본 연구에서는 프로시아니딘의 항종양 효능과 면역 조절기능을 마우스를 이용한 동물 모델에서 평가하였다. 프로시아니딘의 암세포 사멸 효능과 그 분자기작에 대한 여러 연구들이 있지만, 동물 모델에 대한 연구는 거의 보고되어 있지 않다. 이에 본 연구는 P388D1 세포주를 피하이식 받은 동물모델에서 프로시아니딘을 21일간 경구 투여한 후 종양성장 억제능, 혈액성분에 미치는 영향, 림프구 생성능을 측정하였다. In vitro 상에서 프로시아니딘의 암세포증식 억제능이 현재까지 보고되지 않은 인체 유방암, 직장암, 림프종, 간암세포에서 측정하였으며 IC50 값은 48.5~63.8 μg/mL로 확인하였다. 프로시아니딘(200 mg/kg)과 글리벡(10 mg/kg)을 종양 유발 마우스에 각각 21일간 투여하였을 때 프로시아니딘 투여군(P388D1+procyanidin)과 글리벡 투여군(P388D1+Glivec)의 종양 억제율은 각기 12.89%, 21.22%로 종양 성장을 억제하는 것으로 나타났다. 프로시아니딘의 장기투여 효과를 혈액성분으로 분석 시 프로시아니딘 처치군은 대조군(P388D1+CMC)에 비하여 백혈구와 호중구%가 유의성 있게 감소하였고, 림프구%, 적혈구 및 헤모글로빈은 유의성 있게 증가하였다. 체외 적출한 비장세포를 배양하여 림프구 증식 효능을 측정 시 프로시아니딘 투여군과 글리벡 투여군은 대조군에 비하여 림프구 증식능이 증가하였으며, 프로시아니딘 투여군의 림프구 증식능은 글리벡 투여군에서의 증식보다 활발한 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해보면 프로시아니딘은 in vitro 연구에서 암세포 증식억제 효능을 나타내었으며, 동물 모델에서는 종양성장 억제능과 함께 면역반응 조절에 중요한 역할을 하는 것으로 판단된다.

롯데제과의 드림카카오가 주목을 받고 있다.이는 높은 카카오 함량과 폴리페놀 성분 때문으로 알려지고 있다.롯데제과의 드림카카오 82% 제품 한 통에는 1,420mg의 폴리페놀은 함유돼 있는데, 이는 블루베리 100g을 기준으로 비교했을 때 드림카카오 82% 제품의 폴리페놀 함량이 9배 이상 함유된 것이다. 또 56% 제품 한 통에는 900mg의 폴리페놀이 들어 있고, 72% 제품 한 통에는 1,220mg의 폴리페놀이 들어 있다.미국 실험생물학회지에 따르면 다크 초콜릿을 아침에 먹으면 배고픔을 덜 느끼게 만들어 체중감소에 도움을 준다고 한다. 학회지는 “카카오 폴리페놀에서 얻을 수 있는 대표적인 효과로 고혈압, 심장질환 등 성인병 예방과 더불어 다이어트에 도움을 준다”고 발표했다.한국카카오연구회장이면서 서울대학교 푸드테크학과 교수로 재직 중인 이기원 교수는 최근 한 프로그램에 출연해 ‘젊음을 유지하는 마법의 루틴’이라는 주제로 강연했다. 이 강연에서 카카오의 효능 및 루틴을 통해 건강한 삶의 방법을 제시했다. 이 교수는 “카카오에는 수명을 연장하고 노화를 막는 프로시아니딘 화합물 등의 폴리페놀이 와인의 2배 이상, 녹차와 홍차의 3~5배 이상 함유돼 노화를 억제하는 항산화 효과가 풍부한 특징이 있다”고 소개했다.그동안 세계 석학들은 카카오의 효능에 대해 다양하고도 풍부한 자료를 내놓아 카카오 폴리페놀에 대한 소비자들의 관심을 집중시켰다.쾰른 대학의 도버트 박사는 “작은 초콜릿 한 조각이 혈압을 낮출 수 있는데, 이는 다크 초콜릿에는 체내 산화질소량을 증가시켜 혈관을 깨끗하게 해 주는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있기 때문”이라고 주장했다. 또 “폴리페놀 성분은 다크초콜릿에 더 많이 들어 있는데, 코코아 함량이 60~70% 이상인 쓴맛의 다크 초콜릿을 건강식과 함께 섭취하고, 더불어 운동을 꾸준히 한다면 더 좋은 효과를 볼 수 있다”고 덧붙였다.초콜릿 섭취는 각 사람의 체질에 따라 다르지만, 일교차가 심하고 선선한 계절에 유용성이 돋보이는 음식이기도 하다. 또 초콜릿을 적절하게 섭취하면 스테미너에 효과를 얻을 수 있다는 연구도 있다. 카카오에 함유된 폴리페놀과 플라바놀, 카테킨 등의 효능이 밝혀지면서 적당량을 운동과 함께 섭취하면 유익하다고 알려져 있다.

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2.한 잔 커피로도 충분히 행복하다 커피건강학 커피노트

●한 잔 커피로도 충분히 행복하다 커피건강학 커피노트 커피를 찾는 사람이 늘어나면서 커피의 효능에 대한 관심도 높아지고 있다. 커피를 마시면 암·치매.제2형 당뇨 예방에 도움이 된다는

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1.COUPANG오늘의 상품 초강력 구취케어 포 배드 브레스 치약

2023. 11. 10. 12:10

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●초강력 구취케어 포 배드 브레스 치약

불소는 송과체 석회화를 촉진하는 직접적인 원인이 되고 있습니다. 송과체(뇌 중심에 있는 솔방울 모양의 조직) 석회화는 뇌 노화를 촉진하고 뇌졸중. 치매 등 뇌질환을 일으키는 직접적인 원인이 되고 있습니다. 불소가 함유된 치약을 통하여 우리 몸에 불소가 들어오는 가장 큰 요인이 되고 있습니다. 불소는 충치를 예방하기 위한 방법으로 사용돠고 있지만 이미 선진국에서는 크게 효용이 없다는 결론이 났기 때문에 수돗물 불소화가 중단이 80% 이상이 이루어지고 있고, 우리나라도 2019년부터 잠정 중단되고 있습니다. 일부 치과치료에서 불소의 효용을 주장하고 있지만 여러 논문을 통하여 크게 효과가 없다는 것이 보고돠고 있고 불소의 효용보다는 그 위험도가 더 크기 때문에 선진국에서는 크게 권장되고 있지 않습니다. 우리가 가장 흔하게 접하는게 바로 치약이다.가장 안전한 방법은 불소가 안 들어간 치약을 사용하는 것이 치매를 예방하는 가장 좋은 방법이다.

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1.치매를 예방하다 M&M Coffee 커피노트

●치매를 예방하다 M&M Coffee 커피노트 인간의 노화는 세포안의 에너지 공장인 미토콘드리아(mitochondria)에서 염색체가 풀리는 현상에서 시작된다.염색체가 풀리면 단백질의 신호가 잘못 해석되어

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16.멜라토닌 생성물질 5-하이드록시트립토판

2023. 9. 8. 11:57

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●멜라토닌 생성물질 5-하이드록시트립토판

◈JH안소니至山백세건강노트 :: 9.수면.스트레스.우울감개선 행복호르몬 5-HTP (tistory.com)↓

9.수면.스트레스.우울감개선 행복호르몬 5-HTP

●수면.스트레스.우울감개선 행복호르몬 5-HTP               신체에서 필요한 아미노산은 일반적으로 다른 아미노산으로부터 합성이 가능하다. 단, 필수 아미노산은 신체에서 합성하려

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JH안소니 주식투자여행

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2023. 9. 5. 10:03

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라벤더에도 여러종이 있다.저가형 방향제나 세제의 라벤더 향은 단순 발향을 위해 개량된 혼종 라벤더인 라반딘(학명:L.X intermedia )을 사용하고 있다.그러나 트루라벤더(학명. Lavandula augustifolia)는 개량되지 않은 순수 라벤더종으로 심신안정과 피부 안티에이징 등 아로마 효능이 입증된 명품 라벤더이다.트루라벤더를 추출한 오일은 전 세계적으로 연간 200톤이 생산되고, 그 중에서 품질이 좋은 프랑스산 트루라벤더 오일은 연간 40만톤에 불과하다. 르샤트라 1802는 Montaud 가문의 200년 이상 기술로 프로방스의 해발 680m 이상의 고산지대의 청정지역에서 직접 재배하고 추출한 99.99% 트루라벤더 에센셜오일과 수를 활용하며, 투루라벤더의 효능을 그대로 담은 스킨케어 제품을 선보이고 있다.

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13. 라벤더수 르샤트라 리바이탈 토닝 에센스 500ml

2023. 9. 4. 18:40

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● 르샤트라 리바이탈 토닝 에센스 라벤더수 오일500ml

르샤트라 1802는 Montaud 가문의 200년 이상 기술로 프로방스의 해발 680m 이상의 고산지대의 청정지역에서 직접 재배하고 추출한 99.99% 트루라벤더 에센스오일과 수를 활용하며, 투루라벤더의 효능을 그대로 담은 스킨케어 제품을 선보이고 있다.명품 라벤더 1802 리바이탈 토닝 에센셜 오일로서 피부 클린징 효과로 모공속 노폐물과 각질을 깨끗하게 제거해 준다. 저자극 자연유래 성분으로 민감한 피부에 순하고 촉촉한 진정효과를 가져다 준다.천연허브성분이 피부결을 매끈하게 정돈하고, 피부 본연의 성질을 빠르게 회복시킨다.

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세안 후 적당량을 화장솜에 묻혀 피지 분비가 많은 얼굴 안쪽부터 바같쪽으로 닦아낸다.다시 화장솜에 토너를 듬뿍 젹셔 10분 동안 피부에 부착시켜 스킨팩을 한 후 떼어내고 피부를 손바닥으로 톡톡 두드려 주면 피부에 빠르게 흡수되면서 모공 수축 및 피부탄력을 부여한다.

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19.Mena Q7원료 비타민 K2

2023. 8. 3. 14:47

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● Mena Q7원료 비타민 K2

비타민 K2를 섭취하게 되면 심장질환으로 사망할 위험은 하루에 소모된 10 mcg마다 9%가 감소하게 된 연구발표가 있다. 또한 우리 몸은 뼈를 만들고 유지하는데 칼슘이 필요하다. 우리 몸의 칼슘을 분해할 때 비타민 K2는 미네랄이 뼈에 결합하여 그 일을 하는데 도움이 되는 단백질 오스테오칼신을 활성화하게 되어 더 많은 K2의 섭취는 골밀도를 개선하고 뼈 골절의 위험을 감소시킨다. 골밀도 수준은 노년기 사망률과 직결된다. 이는 골다공증이 심해져서 사망률을 높인다는 것이 아니고 뼈가 골절되는 경우 뼈에서 빠져나오는 칼슘이 갈수록 동맥으로 이동하여 동맥경화를 일으켜 심장마비나 뇌졸중의 위험이 높아지게 되어 사망률이 증가한다는 연구결과이다. 비타민 K2가 전립선암. 직장암.간암을 예방하고 암세포의 활동을 느리게 하거나 중지할 수 있다는 결과들이 발견되고 있고그 이외의 연구에서 생존율을 향상하고 암의 재발을 감소시키고, 항암 예방 연구에 더 많은 사례들이 진행되고 있으며 비타민 K2를 직접 섭취하면 건강에 더 좋은 영향을 미친다는 증거로 인해 최근 의학계에서 주시받고 있다.

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4.뼈건강 필수영양제 비타민K2

● 뼈건강 필수영양제 비타민K2      비타민 K2는 영양제라기보다는 우리 몸에서 호르몬의 역할을 한다고 볼 수 있다. 신생아가 처음 태어나면 비타민K주사를 놓는다. 이것은 비타민 K가 신생

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18.CJ제일제당 식물성 유산균

2023. 8. 1. 08:32

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●기본영양제 식물성 유산균

CJ가 직접 찾아낸 생명력 강한 유산균! BYO 식물성 유산균! 강한 산성을 가진 김치의 환경인 PH 3.0에서 추출하여 위산과 담즙을 거쳐 버텨 장까지 살아가는 유산균입나다.CJ독자개발특허균주 CJLP243( 락토바실러스 프란타륨)은 국제적으로 12개국 특허와 세계적인 학술논문지 SCI급 논문 인증으로 확인한 생명력 강한 유산균입니다.신바이오틱스 는 유익한 생균을 직접 공급하여 장내 유익균을 증식하는 방식인 프로바이오틱스+유익균의 먹이를 공급하여 장내 유익균을 증식하는 방식인 프리바이오틱스을 적용하였다.

◈JH안소니백세건강노트 :: 8.식물성 유산균 (tistory.com)↓

8.식물성 유산균

●식물성 유산균     유산균은 장의 연동운동을 촉진시켜 설사나 변비 증상을 완화시켜 준다는 것이 가장 큰 장점이다. 그러나 이밖에도 유산균은 외부에서 침입한 세균이나 알레르기 물질

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●비타민D3

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10.고혈압예방 비타민D3

●고혈압예방 비타민D3    비타민 D2는 식물에. D3는 동물에 많이 포함되어 있으며 비타민 D3가 사람에게 중요한 역할을 한다. 비타민D는 지방에 융해되는 비타민으로서 골격 형성에 필요한 칼

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●Choline(콜린)이 간과 혈관에 미치는 영향

콜린이 처음 발견된 것은 1862년. 약 20년 전인 1998년 미국 의학협회는 콜린이 건강 유지에 필수 영양소로 규정했다. 콜린은 체내에서 거의 생성되지 않아 반드시 음식을 통해 보충해야 하는 영양소다. 콜린 섭취가 부족하면 ‘죽음의 5중주’로 알려진 대사증후군 발생 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 인슐린 저항성은 비만 등과 함께 대사증후군의 5대 진단 기준에 포함된다. 콜린을 적게 섭취하면 지방간 발생 가능성이 높아진다. 콜린이 간에 쌓인 지방을 간 밖으로 내보내는 역할을 하기 때문이다. 콜린 섭취가 부족하면 혈관에 지방과 콜레스테롤이 과다 축적돼 심장병 등 혈관질환 발생 위험도 증가한다. 콜린은 암 예방 성분으로도 기대를 모으고 있다. 콜린이 풍부한 음식을 섭취한 사람에서 인터류킨-6ㆍ종양 괴사 인자(TNF)-알파ㆍC-반응성 단백질 등 염증 지표가 낮아진다는 연구결과가 여럿 나와 있다. 반면 콜린이 부족한 식사를 하면 DNA(유전자) 손상이 증가해 암 발생 위험이 높아진다. 1508명의 여성을 대상으로 한 연구에선 콜린이 풍부한 식사를 하면 유방암 발생 위험이 24% 감소하는 것으로 나타났다. 콜린은 뇌ㆍ신경 건강에도 유익하다. 콜린이 신경전달물질인 아세틸콜린의 원료이기 때문이다.아세틸콜린은 근육 기능ㆍ심장ㆍ기억력ㆍ학습 능력을 높이는 물질이다. 콜린은 인지질이라고 불리는 지방의 합성에 사용된다. 인지질의 일종인 레시틴은 사람 세포막의 중요한 구성 성분이다. 인지질은 몸 안에서 혈중 콜레스테롤 수치를 적당하게 유지시키고, 간염 등 간질환을 예방하며, 알코올 중독자의 간경화 발생 위험을 낮추며, 소화기관의 염증을 감소시키고, 궤양성 대장염ㆍ과민성 대장증후군의 증상을 완화하는 역할을 한다. 콜린 섭취가 부족해지기 쉬운 사람은 임산부ㆍ운동선수ㆍ과도한 애주가ㆍ폐경 여성ㆍ채식주의자 등이다. 임신 도중 콜린 섭취가 부족하면 신경관 결손 등 기형아 출산 위험이 높아질 뿐 아니라 미숙아ㆍ저체중아ㆍ전자간증 발생 위험이 증가한다. 마라톤 등 과도한 운동을 하면 몸에서 콜린이 고갈되기 쉽다. 알코올 섭취가 많으면 더 많은 양의 콜린이 요구된다. 폐경으로 혈중 에스트로겐(여성호르몬) 수치가 낮아진 여성이 콜린 섭취를 부족하게 하면 각종 장기의 기능이 저하될 위험이 높아진다. 채식주의자 식단을 지속하면 콜린 보충이 힘들다. 아직 콜린의 하루 섭취 기준(DRI)은 설정되지 않았다. 콜린이 풍부한 식품으론 달걀노른자ㆍ크릴ㆍ쇠간ㆍ유제품 등 동물성 식품과 콩류ㆍ견과류ㆍ씨앗류ㆍ배추과 식물 등이 꼽힌다. 최고의 공급 식품은 달걀이다. 삶은 달걀 3개엔 콜린이 340㎎이나 들어 있다. 달걀을 ‘브레인 푸드’라고 부르는 이유다.

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6.심혈관기능 강화영양제

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◈JH안소니주식투자여행 :: 10.일목균형표 주봉상 시간가치추세가치 후행스팬선행스팬 (tistory.com)↓

10.일목균형표 주봉상 시간가치추세가치 후행스팬선행스팬

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2023. 4. 30. 19:14

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●식이섬유 상추가 혈관에미치는 영향

식이섬유가 풍부하게 함유되어 있는 상추는 소고기, 돼지고기와 같은 육류와 함께 섭취할 경우 콜레스테롤 축적을 막아 주는 효능을 가지고 있어 고혈압, 동맥 경화 등을 예방하여 혈관질환에 도움이 되고, 상추에 함유된 칼륨은 체내에 나트륨과 노폐물의 배출을 도와주어 혈액 순환을 촉진시켜 혈관 건강에 도움을 주며, 상추에 함유되어 있는 철분과 필수 아미노산은 혈액양을 증가시켜주어 저혈압 예방에 효과가 크다고 할 수 있겠다.성추에 함유된 무기질과 비타민군과 특히 엽산, 칼슘, 필수아미노산 등의 상호작용으로 혈액을 맑게하고 혈관의 뭉침을 풀어주는 효과가 있다.또한 상추속의 식이섬유는 혈당 농도를 안정적으로 유지하는 효과가 있어 당뇨 환자들의 만성질환을 관리하는 채소로 알려져 있다.일주일 최소한 3-4회 정도로 상추를 먹는 것은 소화기 건강과 장내미생물의 유익한 성장을 촉진하는데 도움이 된다.이는 상추에서 발견되는 프로바이오틱스의 함유량에 기인한 것이다.상추 잎을 채취할 때 나오는 하얀 우유빛 진핵은 알칼로이드 계통의 락투카리움이라는 성분으로 진통효과와 심신안정의 효과를 주는 효능이 있다.따라서 스트레스해소에 많은 도움을 주고 심신이 피로할 때 상추의 성분은 신경을 매우 안정시카는 역할을 한다.또한 폴리페놀, 베타카로틴 등의 비타민 A와 루테인 성분이 풍부하게 함게 되어있어 시력보호와 눈의 신경을 보하고 안구건조증 등 눈 질환도 미리 예방하여 줄 뿐만 아니라 상추를 꾸준하게 섭취하는 경우 폴리페놀 성분등이 폐암, 유방암, 구강암 등을 예방하는데에 도움이 된다.특히 우리가 평소에도 고기를 구워먹을 때 고가가 타면서 벤조피렌이라는 발암물질이 나오는데 상추와 함께 고기를 먹으면 벤조피렌의 독성을 중화시키는 역할을 하게 된다.상추는 본래 차거운 성질이 있는 채소이다. 평소에 몸이 차거운 사람이 상추를 과다하게 섭취할 경우 설사, 배탈, 복통 등이 유발될 수 있다.또한 상추에는 혈액을 응고시카는 작용을 하는 비타민 K1이 함유되어 있기 때문에 혈액을 희석시카는 혈전제를 사용중인 사람은 섭취하지 않아야 한다.

호모시스테인 수치가 높은 사람은 대부분 특정 혈액내에 비타민 수치가 낮다.이 특정비타민은 비타민 B6.B9.B12이다.  특정비타민 혈중 비타민B6.B9.B12 의 수치가 낮을 수록 경동맥 협착의 정도가 심해진다.이 연구의 결론은 혈중 비타민 B6.B9.B12 의 부족으로 인한 호모시스테인의 증가가 혈관벽을 손상시켜 동맥경화를 유발한다는 매컬리박사 이론이 옳았음을 증명하게 된 것이다.이 이론은 학계에서 정설로 인정 받기에 이르렀다.거의 20년만에 매컬리박사의 명예는 회복되었고 많은 지지를 받으면서 학계에 복귀하게 되고 그가 30년전 부터 평생 연구해 오던 결과를 책으로 출간하였다.1997년 제1판이 출간되고 베스트샐러가 되어 1999년 제2판이 출간하게 되었다.바로 "호모시스테인 혁명"이다. 부제는 "심장질환 예방에서 대담하고 새로운 접근"이었다.콜레스테롤이 지배하는 세상에서 그야말로 혁명적인 접근이었다.원래 보수적인 집단은 새로운 대세이론을 잘 받아들이지 않는 고질적인 병폐가 있다.이처럼 하나의 진실이 허상과 싸워이기는 과정에서 잘못된 방법으로 심혈관 질환에 희생돤 고귀한 생명의 대가는 그저 이기적인 세력에 의해 외면돠고 묵살되면서 희생되는 것이다.호모시스테인은 혈관에 독성이 너무강하게 작용되기 때문에 혈관을 아예 찢어버릴 수 있다.미국심장학회에서 심장질환의 위험이 높은 사람은 호모시스테인의 수치를 10이하로 유지할 것을 강력하게 권고하고 있다.이 독성 아미노산은 치매까지도 유발할 수 있다.2009년 고호모스 테인 혈증과 알츠하이머치매:체계적인 고찰 이라는 논문에서 살펴보면 치매가 없는 2569명을 추적 관찰하였는데 호모시스테인의 수치가 9 이하는 정상. 호모시스테인 수치가 14이상인 경우에는 치매 발생위험도가 2.5배 증가한다는 것이다.따라서 가급적이면 호모시스테인 수치는 9를 넘지 않는 것이 가장 이상적이다.그 방법은 비티민B군 복합체 영양제를 필수적으로 섭취해야한다는 것이다.

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11.노화방지물질 프로안토시아니딘(Proanthocyanidin)

2023. 4. 30. 14:02

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●노화방지물질 프로안토시아니딘(Proanthocyanidin)

폴리페놀(Polyphenol)은 우리 몸에 있는 활성산소(유해산소)를 해가 없는 물질로 바꿔주는 항(抗)산화물질 중 하나로, 그 종류는 수천 가지가 넘는다. 이 가운데 비교적 널리 알려진 것은 해양소나무껍질에서 추출하는 프로안토시아니딘. 커피의 페놀산.녹차에 든 카테킨.포도주의 레스베라트롤. 사과/양파의 쿼르세틴 등이다. 또 과일에 많이 함유된 플라보노이드와 콩에 많은 이소플라본도 폴리페놀의 일종이다.폴리페놀은 활성산소에 노출되어 손상되는 DNA의 보호나 세포구성 단백질 및 효소를 보호하는 항산화 능력이 커서 다양한 질병에 대한 위험도를 낮춘다고 보고돼 있다. 아울러 항암작용과 함께 심장질환을 예방하는 데도 도움이 되는 것으로 알려져 있다.폴리페놀은 과일.야채.견과류.콩류.커피등에 많이 함유되어 있다.커피는 하루에 1-2잔을 꾸준하게 마시면 폴리페놀 효과로 심혈관질환과 암 예방 효과가 있다는 고려대학교 연구가 있고, 하버드대학 연구에 의하면 하루에 1-2잔을 꾸준하게 마시면 수명이 연장되는 효과가 있다는 것이다.

폴리페놀중에서도 가장 강력한 효능을 나타내는것이 프로안토시아니딘(프로시아니딘)이다.프로안토시아니딘은 아로니아.크린베리.블루베리.포도 씨앗과 같은 식물에서 발견되는 폴리페놀의 한 종류이다.프로안토시아니딘은 소나무 껍질과 포도 씨앗에서 추출하기 위한 기술을 개발하고 특허를얻은 자크 마스카리에 의해 1947년 발견되었다.프로안토시아니딘은 해양소나무껍질.사과.아로니아.계피.코코아.콩.포도씨.포도껍질.빌베리.크랜베리.블루베리.녹차.홍차 .야자열매에서 얻는 아사이기름 등에서도 추출하고 있다.이중에서도 해양소나무껍질에서 추출하는 피크노제놀은 주목할만다고 보겠다.피크노제놀이라고 불리는 해양소나무 껍질 추출물은 65-75%의 프로안토시아니딘을 함유하고 있다.따라서 피크노제놀 100mg에 프로안토시아니딘(프로시아니딘)65-75mg을 함유하고 있다.피크노제놀은 프랑스의 호팍리서치사가 프랑스 남서부 랑드 가스꼬뉴 숲에서 농약, 살충제 없이 자란 소나무를 원료로 사용한 40년 이상 전통을 가진 프랑스해안송껍질추출물로서 껍질 1000kg중 1kg만 추출되는 원료이다.그 추출방법이 매우 독특한 기술로서 특허를 받은 그 효능이 우수하다고 국제적으로 인정을 받은 원료이다.이러한 프로안토시아니딘을 장기적으로 섭취하게되면 고혈압.고지혈증.동맥경화.심장병 등 심혈관질환이나 뇌기능개선을 통하여 기억력 증진과 치매의 위험으로부터 많은 도움을 얻을 수 있다는 연구가 수십년동안 연구되어 왔고 좋은 결과도 많이 보고되었다.

고혈압.고자혈증.당뇨병.심장병등과 같은 심혈관질환.동맥경화.더 나아가서는 암질환 등은 유해 활성산소가 혈관 내피의 지질 산화로 염증을 유발하여 일으키는 대표적인 질환이다.메타분석과 체계적인 검토를 통한 많은 연구에서 16년 동안 34,489명의 여성들을 조사했고 밀기름.사과.배.적포도주.자몽.딸기.그리고 초콜릿을 포함한 프로안토시아니딘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 풍부한 식단을 섭취하지 않은 사람보다 사망률을 감소시킨다는 것을 발견하였다.또한 약34만명이 넘는 유렵인들을 대상으로한 대규모연구에서는 프로안토시아니딘이 높은 식단을 섭취한 사람들이 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 현저하게 낮다는 것을 발견하였다.특히 이 연구에서는 카카오.포도등이 당뇨병을 낮추는것과 관련이 깊다는 것을 알게 되었다.프로안토시아니딘은 수면조절에 아주 좋은 효과를 나타내서 심리적으로 안정감을 갖게하여 일주기 동안 흐름의 리듬을 조절하기도 한다.프로안토시아니딘은 신선한 포도.주스.적포도주.크린베레.블랙커런트.엘더베리.아로니아.블루베리와 같은 어두운 색소의 과일들에 함유되어 있다.현재까지 평가된 과일중 가장 높은 프로안토시아니딘 수치를 가지고 있는것은 아로니아이다.(100g당 664mg).사과는 와인에서 볼 수 있는 프로안토시아니딘의 평균 8배 정도를 함유하고 있으며 레드.딜리셔스.그렌디.스미스 품종이 가장 많은 양을 함유하고 있다.프로안토시아니딘은 응축된 탄닌(Tannin)이라고도 불리며 강력한 항산화.항알러지.항균의 특성을 가지고 있다.이러한 특성은 여성들에게 흔히 발생하는 방광염이나 어란이들에게 잘 발생하는 요로감염증에도 효과가 뛰어나다.이는 프로안토시아니딘 성분이 방광에 기생하는 박테리아의 활동을 저지하기 때문이다.특히 바이러스성 감기 후에 잘 나타나는 합병증인 중이염.기관지염 기침.폐렴.측농증 같은 것들은 모두 세균(Bacteria)이 일으킨다.향균 요법을 해야만 치료가 되는 병들로서 더욱 고민이 되는 것은 치료약으로 치료하게 되면 내성균을 길러주게 되어 나중에는 약이 잘안듣는 경우가 많은데 프로안토시아니딘 성분으로 내성없이 제거해주는 효과도 있을뿐더러 강력한 항산화 작용으로 피부세포를 외부 유해환경으로부터 적극 보호하는 탁월한 효과가 있다.

2008.9.6일 카카오에 함유되어 있는 특정 성분의 심혈관질환 및 암예방 효능에 대한 작용기전이 국내외 공동연구팀에 의해 마침내 규명됐다.건국대 특성화학부 생명공학 전공 이기원 교수는 서울대 이형주 교수, 파스테르 대학 시니컬스 교수, 미네소타 대학 지강동 교수와 공동연구를 통해 카카오에 함유되어 있는 프로시아니딘(procyanidin)의 동맥경화 등 심혈관 질환 및 암 예방 효능 그리고 작용기작(메커니즘)을 규명했다.초콜릿의 주요한 폴리페놀 성분인 프로시아니딘은 동물 또는 임상 실험을 통해 심혈관질환 및 암 예방 효능이 있다고 최근 보고되어 왔으나 그 작용기작에 관해서는 자세히 연구되지 않았다. 그러나 이 교수팀은 이번 연구를 통해 프로시아니딘이 동맥경화 및 암화 과정에 관련된 특정 신호전달 단백질인 MEK와 MT-1 MMP와 직접 결합하여 활성을 저해함으로써 동맥경화 등 심혈관 질환 및 암 예방 효과를 나타내는 것을 입증했다.본 연구에서는 프로시아니딘의 항종양 효능과 면역 조절기능을 마우스를 이용한 동물 모델에서 평가하였다. 프로시아니딘의 암세포 사멸 효능과 그 분자기작에 대한 여러 연구들이 있지만, 동물 모델에 대한 연구는 거의 보고되어 있지 않다. 이에 본 연구는 P388D1 세포주를 피하이식 받은 동물모델에서 프로시아니딘을 21일간 경구 투여한 후 종양성장 억제능, 혈액성분에 미치는 영향, 림프구 생성능을 측정하였다. In vitro 상에서 프로시아니딘의 암세포증식 억제능이 현재까지 보고되지 않은 인체 유방암, 직장암, 림프종, 간암세포에서 측정하였으며 IC50 값은 48.5~63.8 μg/mL로 확인하였다. 프로시아니딘(200 mg/kg)과 글리벡(10 mg/kg)을 종양 유발 마우스에 각각 21일간 투여하였을 때 프로시아니딘 투여군(P388D1+procyanidin)과 글리벡 투여군(P388D1+Glivec)의 종양 억제율은 각기 12.89%, 21.22%로 종양 성장을 억제하는 것으로 나타났다. 프로시아니딘의 장기투여 효과를 혈액성분으로 분석 시 프로시아니딘 처치군은 대조군(P388D1+CMC)에 비하여 백혈구와 호중구%가 유의성 있게 감소하였고, 림프구%, 적혈구 및 헤모글로빈은 유의성 있게 증가하였다. 체외 적출한 비장세포를 배양하여 림프구 증식 효능을 측정 시 프로시아니딘 투여군과 글리벡 투여군은 대조군에 비하여 림프구 증식능이 증가하였으며, 프로시아니딘 투여군의 림프구 증식능은 글리벡 투여군에서의 증식보다 활발한 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해보면 프로시아니딘은 in vitro 연구에서 암세포 증식억제 효능을 나타내었으며, 동물 모델에서는 종양성장 억제능과 함께 면역반응 조절에 중요한 역할을 하는 것으로 판단된다.

프로시아니딘은 인체 혈관근육세포 모델에서 MT-1 MMP 및 MEK와 직접 결합해 활성을 억제함으로써 트롬빈에 의해 유도되는 동맥경화 과정을 차단할 수 있는 것으로 나타났다.또 프로시아니딘이 뉴클리어 인자 카파-B, 활성단백질1과 같은 전사인자의 활성을 제어, cyclooxygenase-2, matrixmetalloproteinases, vascular endothelial growth factor 등 발암 단백질의 발현을 억제하는 것으로 확인되었다.아울러 프로시아니딘은 코넥신(connexin) 단백질의 인산화 및 변형을 조절해 암 등 여러 질병과 관련 있는 갭결합으로 세포간 신호전달을 조절함으로써 세포가 무한 증식하여 암세포로 변하는 것을 억제한다는 사실도 확인했다.프로시아니딘이 세포내 표적 단백질과의 결합을 통한 동맥경화 및 암 예방 기작 규명 연구결과는 유럽 심장학회가 발행하는‘심혈관 연구 (Cardiovascular Research)’ 7월호와 미국 생화학 및 분자생물학회가 발행하는 학회지 ‘생물화학회지 (Journal of Biological Chemistry)’ 최근호에 잇따라 게재됐다.이기원 교수팀은 지난 2006년 세계 최초로 코코아 한잔에 들어있는 항산화물질 함유량이 같은 양의 적포도주에 비해 2배, 녹차보다 3배, 홍차보다 5배 이상 많았으며 쥐를 대상으로 카카오 폴리페놀을 4~40 mg/kg가량 섭취시킨 결과, 발암물질인 처리에 의한 염증 발생을 현저히 억제하였다는 연구결과를 미국 영양학회가 발간하는 ‘영양학회지 (Journal of Nutrition)’ 등에 발표해 주목받은 바 있다.이 교수팀은 카카오 성분을 이용한 암 예방, 항염증, 세포간 신호전달 조절 물질에 관련 미국을 비롯 유럽, 중국, 한국 등 국내외에서 5건의 특허를 취득했다.

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4.고혈압과 관절염증 예방영양제 피크노제놀

●고혈압과 관절염증 예방영양제 피크노제놀 피크노제놀의 원래 성분은 소나무껍질추출물이다.소나무껍질에서 추출한 폴리페놀 중의 하나로 강력한 항산화물질이다.가장 대표적인 물질은 프

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7.고혈압과 관절염증 예방영양제 피크노제놀

2023. 4. 30. 10:06

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●고혈압과 관절염증 예방영양제 피크노제놀

피크노제놀의 원래 성분은 소나무껍질추출물이다.소나무껍질에서 추출한 폴리페놀 중의 하나로 강력한 항산화물질이다.가장 대표적인 물질은 프로안토시아니딘( 프로시아니딘) 성분이고, 이밖에도 카데킨, 에파카테킨 등 다양한 유기산 등이 포함되어있다.주성분인 프로안토시아니딘은 포도씨등에서도 추출한다.소나무껍질추출물은 중국의 적송이나 프랑스의 해송에서 만들어진다.그러나 모든 소나무껍질추출물을 피크노제놀이라고 부르지 않는다.피크노제놀이란 호팍리서치사( HORPHAG RESEARCH)에서 만든 소나무껍질추출물 원료로 만든 영양제에만 이 피크노제놀을 표기할 수 있다. 피크노제놀은 프랑스 남서부 랑드 가스꼬뉴 숲에서 농약, 살충제 없이 자란 소나무를 원료로 사용한 40년 이상 전통을 가진 프랑스해안송껍질추출물로서 껍질 1000kg중 1kg만 추출되는 원료이다.대부분의 연구가 호팍리서치사의 피크노제놀을 사용했고 거의 대부분의 해외직구 영양제가 호팍사의 피크노제놀 원료를 사용하기 때문에 피크노제놀이 그 대명사처럼 여겨지고 있다.호팍사의 피크노제놀 원료를 사용하는 영양제에는 보통 피크노제놀이라고 상품명을 표기하고, 프랑스해송추출물이라고 병용 표기하기도 한다.피크노제널 영양제를 구입하려고 할 때는 이 표기를 꼼꼼하게 확인할 필요가 있다.소나무껍질추출물(pinus massoniana 프로안토시아니딘)240mg과 피크노제놀(pycnogenol)프랑스해송껍질추출물(pinus pinaster)100mg 이라고 표시한 두제품은 가격에 있어서 피크노제놀 제품이 함량은 작아도 훨씬 비싸고 효능도 더 우수하다고 알려지고 있다.2005넌 이후 호팍리서치사가 가진 피크노제놀의 특허권이 소멸되면서 전세계적으로 후속 경쟁자가 등장하게되었다.같은 프랑스해송껍질추출물을 쓰는제품으로 캘리포니아 골드 뉴트리션사의 Oligopin이 있고, Masqueliero사의 Original Opcs, 선토리사(Suntory)의 Flavangenol이 있다.또한 뉴질랜드에서 25년이상 자란 소나무껍질추출물로 만든 엔조제놀 (Enzogenol)도 있다.이 들 제품이 대명사처럼 여겨지는 피크노제놀이라는 이름을 사용하더라도 그것은 호팍사의 피크제놀 원료를 시용하지 않았다면 표기에는 피크노제놀이라고 쓰지 않는다.프로안토시아니딘이라는 물질이 들어가 있더라도 다양한 활성 물질을 추출히는 방법과 기술력에 따라 효과가 다르기 때문에 연구를 좀더 오래진행하고 효과가 검증되어있는 것을 섭취하는 것이 가장 안정적인 방법이고, 효과는 좀 떨어지겠지만 가격면에서 유리할 수 있다고 하면 기타 제품을 사용해도 무방할 것으로 보겠다

피크노제놀은 지난 수십년 동안에 수백편의 학술논문을 통해 대단한 효능이 밝혀졌다.영양제로서 그 존재가치를 인정받고 있고, 고가인 가격을 제외한다면 흠잡을데 없는데다가 부작용도 거의 없기 때문에 항산화제로서 놀라운효능을 인정받고 있다.피크노제널의 대표적인 효능은 고혈압, 고지혈증, 당뇨등 혈관의 내피세포를 좋게하고 심혈관질환을 개선시키는 것이다.피크노제놀에는 eNOS라는 효소를 활성화시키고 이로인해 NO라는 산화물질의 생성을 촉진하기 때문에 혈관을 확장시켜 혈류의 흐름을 좋게한다는 것이다.1998년 이그나로박사가 심혈관질환과 NO를 연구하여 노벨상을 받아 피크노제놀이 그 효능을 인정받은 물질이 되었다.이후에도 고혈압에 관한 연구에서 고혈압의 위험군에서 피크노제놀을 8주동안 섭취시킨 결과 수축기 혈압이 크게 감소하였고 이완기 혈압도 많이 떨어졌다는 결과도 나왔다.내피세포기능이 손상되고 NO 형성이 줄게되면 혈소판(PLT)활동이 증가하면서 혈전(혈관찌거기)이 생길 위험이 높어지는데 피크노제놀을 섭취하게되면 유도된 혈소판 응집을 억제시켜준다.또한 당화혈색소(HgAlc)수치를 내리고, 좋은 콜레스테롤 HDI은 올리고 나쁜 콜레스테롤 LDL의 수치를 낮춘다는 결과도 발혀졌다.또한 다리부종이나 치질같은 정맥기능부전에 도움이 된다는 것이다.두 번째는 관절염증에대한 좋은 결과들이 있었다.여러 대조군에서 실험한 결과 피크노제놀을 섭취한 그룹은 섬취하지 않은 그룹보다 관절염증이 현저하게 개선되었다.세 번째는 눈 건강에도 좋은 결과를 나타내었다.눈에는 미세혈관이 많고산화적스트레스에 취약한 곳이다.띠라서 혈류 흐름이나 항산화, 항염에도 신경을 많이 써야한다.피크노제놀은 비타민 E, 코엔자임 Q10, 리포산, 포도씨 추출물보다도 더 강력하게 망막 지질을 보호하는 기능들이 밝혀졌다.특히 루테인과 같이 사용시 항산화 기여도가 약 60%까지 증가되어 망막 지질을 더 잘 보호한다는 것이다.여기서 다만 한가지 주의해야할 사항은 루테인은 식약처에서 권장한 섭취량 1일 10-20mg 이기 때문에 중복되어 섭취하지 않도록 해야한다.네 번째는 피크노제놀이 여성건강에도 유익한 결과를 준다는 것이다.생리통은 약 30%가 감소되었다는 결과가 있고, 피부건강에도 많은 도움을 준다.콜라겐 분해를 억제하고, 히알루론산의 합성과 피부탄력을 증가시켜주고, 색소침착도 줄여준다.피크노제놀은 비교적 오랫동안 연구되어 있고 안전하다고 여겨지고 있어서 FDA에서도 Grass등급을 부여한 원료이다.그러나 공복에 섭취할 경우에는 위장이 약간 불편해 질수 있기 때문에 식후에 섭취해애하고, 특히 주의할 점은 와파린 같은 혈전제를 복용하는 경우에는 피를 묽게 하는 성질이 있기 때문에 섭취를 하지 않아야 한다.참고적인 사항으로 50대가 넘아가면 고혈압.고지혈증.당뇨등에 관한 심혈관질환을 예방하기 위해서는 평소에 기본적으로 비타민B군 복합체.코엔자임큐텐.피크노제놀. 오메가3.마그네슘 등을 꾸준하게 복용하는 방법이 병원치료을 사전에 예방할 수 있는 방법이다.

피크노제놀은 호팍리서치사( HORPHAG RESEARCH)에서 만든 소나무껍질추출물 원료로 만든 영양제에만 이 피크노제놀을 표기할 수 있다. 따라서 피크노제놀이라고 표기하고, 프랑스해송껍질추출물(pinus pinaster)이라고 병기 하지않고 단지 소나무껍질추출물(pinus massoniana 프로안토시아니딘 또는 프로시아니딘)로표기하거나 피크노제놀 표기없이 호팍사 원료가 아닌 다른회사 원료를 표기하고, 프랑스해송껍질추출물(pinus pinaster)로병기한 제품과는 명확하게 구별하여 선택하여야 한다.프로안토시아니딘이라는 물질이 들어가 있더라도 다양한 활성 물질을 추출히는 방법과 기술력에 따라 효과가 다르기 때문에 연구를 좀더 오래진행하고 효과가 검증되어있는 것을 섭취하는 것이 가장 안정적인 방법이고, 효과는 좀 떨어지겠지만 가격면에서 유리할 수 있다고 하면 기타 제품을 사용해도 무방할 것으로 보겠다.가격과 효능면에서 비교해보고 추천할만한 제품은 호팍사 원료를 사용하는 헬시오오리진 피크노제놀과 프랑스 Purextract사의 원료를 사용한 California Gold Nutrition의 Oligopin이 가성비가 우수하다고 할 수 있겠다.

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5.수분작열 피부윤광이 달라진다 라운드랩 자작나무 수딩젤

2023. 2. 21. 16:39

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●수분작열 피부윤광이 달라진다 라운드랩 자작나무 수딩젤

라운드랩은 이미 독도라는 제품라인으로 인기 있고 유명한 브랜드이다.자작나무 수분 수딩젤 역시 라운드랩에서 출시하고 올리브영 솝에서 가장 많이 믿고 쓸 수 있는 제품으로 추천되고 있다.글리세린글루코사이드가 아쿠아포린을 생성을 촉진하여 피부 수분 통로를 오픈하고 자작나무 수액이 빠르게 흡수되어 충분한 수분 충전이 이루어진다.이어서 비타 히알루론산이 수분 손실 방지 역할을 해주는 탁월한 수당젤이다.

빠르게 흡수된 수딩젤은 끈적임이 전혀 남지 않고 산뜻한 청량감으로 마무리하여 금새 피부가 진정되어 피부톤이 화사해지고 윤광이 달라져 건강한 피부를 유지할 수 있다.또한 뭉친 근육이 있는 곳에 마사지를 해주면 좋은 효과를 볼 수 있는 나이스 수딩젤이다.

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라운드랩 자작나무 수분 수딩젤 150ml

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